در مورد مقوله گوشت خواری و گیاهخواری نگرش‌های متفاوتی وجود دارد. هر کدام از افرادی که در این دو دسته قرار دارند نظرات و ایدئولوژی‌های خاصی درباره روش تغذیه خود دارند. براساس تحقیقات انجام گرفته رژیم‌های گیاهخواری فواید بیشماری برای ...

خوشبختانه با پیشرفت علم روانشناسی، راه های بسیاری برای درمان افسردگی وجود دارد. که افراد مبتلا به افسردگی می توانند براحتی با مشاوره گرفتن از یک روانشناس تغذیه و افسردگی ، و رعایت برخی نکات، به این مسئله غلبه نمایند. ...

بدون شک داشتن سبک زندگی سالم چیزی است که همه ما به دنبال آن هستیم. به نظر شما آیا کسی هست که از سالم زندگی کردن خوشش نیاید؟ برای پیروی از سبک زندگی سالم ابتدا باید نکاتی را رعایت کنید؛ ...